最近話題の
「加治 ひとみ」さん
昨日
「深いイイ話」に出てました
#体脂肪17%
#かぢボディー
#腸活
凄まじいストイックさですね
ご本人はスマートにされていますが
👩 絶対に無理やろ！(私の心の声)
体脂肪17%って
糖質制限かな～
なんて思っていたら
#食べ物
#ストレッチ
#呼吸法等々
健康的な痩せ方 ！
そしてなにより
腸を労っていますよね ！
腸に関して
今沢山の種類が本屋さんに並んで
いますが
ダイエット 美肌と美容以外にも
↓↓
腸活は
ひきこもりや
自律神経にも
大きな影響があるんですよね
「腸」って
そんなに大事なんですね ！！
私も仕事上
頭皮(頭)が一番大事 ！
と思っています
#健康な髪は健康な頭皮から
#自律神経の乱れはヘッドスパで
#お顔のたるみは頭皮から
#眼精疲労にはヘッドスパ
#頭皮改善で髪質改善
等々・・・
加地ひとみさんと共通して言える事は
目で見える物が
全てではない ！
見えない物こそ
大事にしていく ！
加治さん
～腸活みたいに
目に見えない場所を大事に～
fhoss(フォス)
～髪で見えない頭皮こそ大事に～
～10年先もキレイをつなぐ～
#フォスヘアー 💕
もとい
#フォスヘッド💕
P.S.
そんな私もviva腸活 😋
体はすべて大事ですね 🙏
