引くという事
(マイナスする)
今は顔、髪に付ける商品が
沢山でてます
顔になら
化粧水、乳液、美容液、
ナイトクリーム、エキス等々・・・
髪には
トリートメント、マスク、
アウトバストリートメント、
アイロン前につける物等々・・・
これは全部足し算(＋)
つけない！
(つけてみない)
と言う選択をした事はないですか？
肌の皮膚呼吸は有名な話ですが
髪も呼吸している事は知っていますか？
髪の呼吸と言うのは
言い方だと思うのですが
いわゆる
キューティクルの開閉ですね
キューティクルの開閉によって
水分調節する
しかし
髪の毛に色々とついていると
キューティクルは開ききらず
そのまま閉じられているという状態
爪にマニキュアを塗るとよく人は
☘️ 爪が重たく感じる
☘️ 爪が息してない感じがする
爪と髪は一緒のたんぱく質なので
まさに髪の毛もその通りなんです ☝️
ちなみに私はマニキュアをすると
１日で二枚爪に 😱
髪の毛も同じで
髪の毛に色々とつける事で
キューティクルをコーティングして
髪の毛の水分調節ができず
逆にキューティクルが
剥がれやすい環境を作っている
可能性も・・・
私はもともと
髪がいたみやすいのですが
(アイロンも毎日します)
シャンプーを変えてから(二年前)
枝毛ができにくく
おかげで髪を伸ばして行っています
そのシャンプー&トリートメントは
シリコン(コーティング系)が
入っていないので髪の水分調節が
できているのでしょうね
そして最近新たな発見をして
ビックリしているのですが ！
夜ご飯を抜く！
初めはダイエット目的で
朝抜いたり昼抜いたりしたのですが
夜ご飯を抜くと
次の日の肌の調子が
すこぶる良い 💕
私は炭酸泉したり酒粕をしたりと
安価な美容法なんですが
これまた
安価に夜を抜くというやり方で
よく朝の肌の調子が
すこぶる良い 💕
色々と
付けるというやり方もあるんですが
逆につけない
あえてつけないというやり方も
あるのではないでしょうか？
自分自身の素髪
素肌も見てみてはいかがでしょうか？
意外ときれいですよ 😊
～１０年先もキレイはつづく～
