最近、お客さんをシャンプー
して感じる事は・・・
硬い⚡
頭皮が硬い⚡⚡
昔(5～6年前)は
頭が固めだなぁ～と
思った方は少なかったような💦
ここ3、4年かな～
頭皮が硬いなと
感じる人が多くなってきたのは⚡
頭がこる理由は
色々ありますよね
・ストレス
・自律神経の乱れ
・目の疲れ
・考え事
等々
一番分かりやすいのは
目の疲れ
やはりスマホが原因では・・・‼️
仕事でパソコンは
前からありますよね
・仕事が終わって
↓
携帯(スマホ)
・移動中(電車・バス)
↓
携帯(スマホ)
・食事中(後)
↓
携帯(スマホ)
・寝る前(後)
↓
携帯(スマホ)
常に目を使っている状態(*_*)
某サイトの調べによると
スマホ平均利用時間
１日２～３時間(^^;
肩がこる(硬い)の
自覚症状はだいたいの方が
わかりますが、
頭がこるというのは
自覚症状がわかりにくく
解決法もわからない
という方も多いですよね
湿布もはれないし
今までは
目→首→肩の順番で
コっていたのが
今は
目→頭→首→肩
の順番
頭がこるという自覚症状
・頭痛
・疲れやすくなる
・自律神経への影響
・集中力、作業効率の低下
・不眠症、眼精疲労
等々
そして最近は
子供もこるとか(°Д°)
小学生でも
マッサージに行ったり
するみたいですね❗
fhoss(フォス)でも
高校生がデトックススパ
(専用のジェルで５分間の
マッサージ付き)をする子もいます🎵
セルフでもシャンプー後に
少し押してあげることも
オススメの一つ(^-^)
ただ、
気持ち良さを感じるのであれば
やはり人の手＼(^^)／
